夏来てますね!
東京ビックサイトに行ってきました
青空にBIGな建物が映えてました。
1日中エアコンを活用していると
涼しいので、喉の渇きにも気づきにくく、
脱水になることが多いみたいです。
水分を取らずにいてしまうと、
熱中症になったり、血液の流れが遅くなりドロドロ血になったり、
脳や心臓に血栓が詰まりやすくなったりするそうです。
予防のためにも、少量の水分を定期的にとって
夏を乗り切りましょう!
夏来てますね!
東京ビックサイトに行ってきました
青空にBIGな建物が映えてました。
1日中エアコンを活用していると
涼しいので、喉の渇きにも気づきにくく、
脱水になることが多いみたいです。
水分を取らずにいてしまうと、
熱中症になったり、血液の流れが遅くなりドロドロ血になったり、
脳や心臓に血栓が詰まりやすくなったりするそうです。
予防のためにも、少量の水分を定期的にとって
夏を乗り切りましょう!